La verveine citronnée est appréciée pour ses propriétés apaisantes, aidant à réduire le stress et l’anxiété tout en favorisant un sommeil réparateur. En agissant sur le système nerveux central, elle contribue à détendre l’organisme et à calmer les tensions nerveuses, ce qui en fait un allié naturel contre les insomnies légères et les états de nervosité.

La verveine citronnée est reconnue pour ses vertus digestives, aidant à soulager les ballonnements et à apaiser les spasmes intestinaux. En stimulant la sécrétion des sucs digestifs, elle favorise une digestion plus fluide et contribue à prévenir les inconforts après les repas. Une infusion de verveine citronnée est ainsi une solution naturelle pour retrouver un confort digestif au quotidien.

Grâce à sa richesse en composés antioxydants, comme le limonène et le citral, la verveine citronnée aide à protéger les cellules du stress oxydatif causé par les radicaux libres. Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires, contribuant à soulager les inflammations légères et les douleurs articulaires. En infusion ou en application locale, elle soutient le bien-être général et favorise une meilleure récupération naturelle.

Grâce à ses propriétés relaxantes, la verveine citronnée aide à soulager les tensions musculaires et les crampes, favorisant ainsi une meilleure récupération après l’effort. Son effet apaisant contribue également à réduire les douleurs musculaires liées au stress ou à la fatigue, offrant un soutien naturel pour détendre le corps et favoriser le bien-être physique.

Grâce à ses propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et antioxydantes, la verveine citronnée aide à réduire les rougeurs, calmer les démangeaisons et soulager les irritations cutanées. Ses extraits sont souvent utilisés en cosmétique naturelle, intégrés dans des crèmes, lotions et toniques pour favoriser une peau plus douce et équilibrée.